目次
50歳前に「老眼対策トレーニング」スタート
わたし「ド近眼」です。
ヒルネ
裸眼だと、
0.1無いくらい・・
0.1無いくらい・・
小さい頃から本の読み過ぎで
目が悪くなっちゃった。
コンタクトレンズのおかげで
なんとか日常生活をスムーズに過ごせています。
そんなわたしも老眼が気になる年頃に。
今のところ大丈夫だけど、
老眼になりたくない一心で
トレーニングをはじめました。
ヒルネ
話題のガボール・アイです
このボンヤリした図形(ガボールパッチ)の集合から
同じ図形を探していくだけ。
同じ図形を探していくだけ。
ガボール・アイ、お風呂でトレーニング
わたしはお風呂で
湯船につかりながら、
5~10分くらいトレーニング。
お風呂でのんびり図形探しをしていると
ひまつぶしになる。
ガボールアイのトレーニングは
コンタクトをしたまま、
眼鏡のまま、
裸眼、どれでもOK。
わたしはバスタイムだから、
裸眼かコンタクトが多い。
さてさて効果のほどは・・・?
ガボール・アイ、効果があるみたい
ガボールアイをのんびり2ヵ月ほどやってみた。
特に老眼の予兆はないから、効いている・・・?
![](https://i0.wp.com/hirunenikki.com/wp-content/uploads/2020/03/300655.jpg?resize=506%2C259&ssl=1)
それでまた、2ヵ月ほどトレーニングをさぼっていた。
そうしたら、老眼の予兆がやってきた。
あれ、文庫本の小さい文字が読みにくい!!
![](https://i0.wp.com/hirunenikki.com/wp-content/uploads/2019/11/odoroku-touka.png?resize=218%2C218&ssl=1)
あわててガボールアイを再開したら、
翌日から文庫本が読みやすくなった。
![](https://i0.wp.com/hirunenikki.com/wp-content/uploads/2019/11/smile-touka.png?resize=352%2C352&ssl=1)
ガボールアイの効き目を実感しました。
宣言。
サボらずにガボールアイやります。
老眼にはまだなりたくないんだ。
ABOUT ME