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50歳前に「老眼対策トレーニング」スタート
わたし「ド近眼」です。
ヒルネ
裸眼だと、
0.1無いくらい・・
0.1無いくらい・・
小さい頃から本の読み過ぎで
目が悪くなっちゃった。
コンタクトレンズのおかげで
なんとか日常生活をスムーズに過ごせています。
そんなわたしも老眼が気になる年頃に。
今のところ大丈夫だけど、
老眼になりたくない一心で
トレーニングをはじめました。
ヒルネ
話題のガボール・アイです
ガーボール・アイのトレーニングはとてもカンタン。
このボンヤリした図形（ガボールパッチ）の集合から
同じ図形を探していくだけ。
同じ図形を探していくだけ。
ガボール・アイ、お風呂でトレーニング
わたしはお風呂で
湯船につかりながら、
5～10分くらいトレーニング。
お風呂でのんびり図形探しをしていると
ひまつぶしになる。
ガボールアイのトレーニングは
コンタクトをしたまま、
眼鏡のまま、
裸眼、どれでもOK。
わたしはバスタイムだから、
裸眼かコンタクトが多い。
さてさて効果のほどは・・・？
ガボール・アイ、効果があるみたい
ガボールアイをのんびり2ヵ月ほどやってみた。
特に老眼の予兆はないから、効いている･･･？
それでまた、2ヵ月ほどトレーニングをさぼっていた。
そうしたら、老眼の予兆がやってきた。
あれ、文庫本の小さい文字が読みにくい！！
あわててガボールアイを再開したら、
翌日から文庫本が読みやすくなった。
ガボールアイの効き目を実感しました。
宣言。
サボらずにガボールアイやります。
老眼にはまだなりたくないんだ。
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